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詳細資料ISBN：9787506475358 規格：平裝 / 166頁 / 普通級/ 1-1 出版地：大陸 內容簡介你想要擁有完美身材，做一個解救自己的女神！99％的肥胖都可以通過簡單的方法解決。這本《經絡•排毒縴體瑜伽》由矯林江和丹丹著，經絡排毒縴體瑜伽是東方傳統經絡學、東方按摩醫學和印度瑜伽體位法的完美結合。 這種內外兼施的舒緩運動，通過獨特的伸展、扭動、彎曲和拉伸動作，利用身體各部位間的接觸、身體與地面的接觸，有效地對各個八位進行刺激和按摩，從而調整內分泌、改善淋巴和血液循環，提高身體的新陳代謝，打通全身經絡，調節人體五髒六腑，以產生自然療效，最終達到自然變瘦的目的，養成小復胖體質。 矯林江，瑜伽和業權威專家，中國瑜伽和業協會常務理事，“任海听風”瑜伽連鎖品牌創始人。 |
| 搜尋參考資料: 1.博客來-1CD--經絡‧排毒縴體瑜伽 書名：1cd--經絡‧排毒縴體瑜伽，語言：簡體中文，isbn：9787506475358，頁數：166，出版社：中國紡織出版社，作者：矮林江 ... Related searches for 1CD--經絡‧排毒縴體瑜伽
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